Bạn không thể tin được những gì đang diễn ra trước mắt mình.
Cả thế giới dường như sụp đổ. Lúc đi ra khỏi phòng khám, tay bạn run run cầm tờ giấy chẩn đoán như muốn quỵ ngã xuống. Một sự bất ngờ quá lớn đối với bạn. Bạn không biết đó là gì, nhưng bác sĩ đã giáng luôn một đòn chí mạng khi chẩn đoán “Tự kỷ là một bản án tử hình” hoặc “Đây là một rối loạn cả đời, sẽ không có cách gì cứu vãn được cả”, tệ hơn nữa là “Bố mẹ có thể sinh thêm em bé để sau này sẽ chăm sóc cho đứa trẻ tự kỷ này”.
Cũng có thể đây là điều mà bạn đã biết
Bởi khi nhận ra sự khác biệt của con mình trong những năm tháng đầu đời, linh cảm của một người làm mẹ đã mách bảo cho bạn rằng con đang có những mốc phát triển “không bình thường” như những đứa trẻ cùng trang lứa. Mỗi đêm trước khi đi ngủ, bạn lại mò mẫm vào từng group trên mạng, hỏi Google những thông tin cần thiết và cuối cùng là bạn bị lạc vào một mê cung không thấy lối ra. Tuy nhiên, bạn đã chuẩn bị được một phần nào đó tinh thần, chỉ chờ cho sự đánh giá chính xác của các chuyên gia mà thôi.
Hoặc, bạn đã cố gắng rất nhiều để con được đi chẩn đoán.
Bằng tình yêu thương của một người làm cha làm mẹ, bạn đã đánh đổi và hi sinh thời gian để chăm con những năm đầu dù có vất vả biết bao nhiêu. Bạn đã nỗ lực từ những điều nhỏ nhặt nhất. Bạn vượt qua những ngăn cản và nghịch cảnh khi ông, bà nói rằng con bạn không sao cả, và chính chồng/vợ bạn cũng vậy.
Dù kết quả trong tay bạn là kết quả chính thức, nhưng có thể đúng, cũng có thể sai. Chẩn đoán này đi kèm với “mức độ”. Và ngày hôm nay, thông tin này đang ngấm dần và bạn đang rất lo lắng. Tự kỷ giờ đã là một phần trong cuộc sống của bạn và gia đình. Dù bạn có muốn hay không, nó sẽ vẫn ở lại đó.
Tâm trí bạn đang bắt đầu chạy đua và bạn chỉ cần có ai đó – bất kỳ ai – nói cho bạn biết bạn phải làm gì. Và phản ứng duy nhất để giảm bớt lo lắng, chính là HÀNH ĐỘNG.
Dưới đây là một số điều bạn nên làm khi nhận tin con chẩn đoán tự kỷ:
Hít – Thở
Hãy bình tĩnh, tỉnh táo hơn bao giờ hết. Bạn có quyền được thất vọng, buồn bã nhưng hãy để chúng qua nhanh bằng cách ngồi xuống và hít thở. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dành 5 phút cho việc này. Chỉ việc này thôi, bạn sẽ thấy có một sự khác biệt kỳ diệu và mọi việc sẽ không tệ như bạn nghĩ.
Tận hưởng
Tận hưởng con bạn như đúng bản chất của con. Con bạn vẫn là đứa trẻ tuyệt vời xuất sắc, đáng yêu như chúng đã là trước khi chẩn đoán. Đừng bao giờ đánh mất suy nghĩ đó!
Bảo vệ
Là cha mẹ, bạn luôn làm mọi thứ để bảo vệ con mình và điều đó không thể dừng lại chỉ vì con chẩn đoán tự kỷ. Hãy bảo vệ quyền riêng tư và quyền tự chủ về cơ thể của con. Hãy học cách nói về các nhu cầu hỗ trợ theo cách không gây tổn thương cho con bạn, vì con hiểu tất cả những gì bạn nói.
Tìm hiểu
Tìm hiểu tự kỷ từ nhiều góc độ khác nhau, không chỉ từ các chuyên gia, các bác sĩ và các cha mẹ khác. Hãy lắng nghe những người tự kỷ nói, đọc các blog, sách của họ như Ido, Naoki, Danny Reade,… Bạn cũng có thể tìm hiểu nhiều hơn qua #ActuallyAutistic và AspergerExpert.com và các group do người tự kỷ dẫn dắt
Thoải mái
Thoải mái với việc bạn cảm thấy không thoải mái. Điều này có thể học được bằng cách thay đổi niềm tin. Mọi phản ứng trước các kích thích của chúng ta có thể thay đổi nếu như niềm tin về kích thích đó thay đổi. Hãy đọc các bài viết của Chuyên gia Lê Thị Phương Hoa để tập cách thay đổi niềm tin.
Học hỏi
Hãy dành năm đầu tiên sau khi con chẩn đoán tự kỷ để học. Và không cam kết bất kỳ điều gì khác ngoài việc cải thiện chất lượng cuộc sống cho con của bạn. Đây là khoảng thời gian bạn sẽ học tập, cho chính bạn trước tiên, rồi đến con của bạn.
Kiểm tra
Trước khi cam kết bất kỳ phương pháp trị liệu nào, hãy đọc về lịch sử và quan điểm của các nhà trị liệu và những người tự kỷ. Lắng nghe những gì người tự kỷ nói về các hình thức trị liệu, đừng nghe ai khác. kiểm tra những gì chính xác hoặc không đúng với con của bạn.
Lắng nghe và nghiên cứu
Đừng để một ngành công nghiệp vì lợi nhuận đẩy bạn vào một hành động mà bạn chưa nghiên cứu kỹ lưỡng. Nếu cộng đồng tự kỷ nói một điều gì đó có hại, hãy lắng nghe và nghiên cứu. Nếu cộng đồng tự kỷ nói điều gì hữu ích, hãy lắng nghe và nghiên cứu.
Bạn không hề đơn độc! Và con bạn cũng vậy.
——————
Nếu bạn muốn hiểu con mình, hãy tìm hiểu về cách chúng trải nghiệm và nhận thức thế giới. Bạn không thể hỗ trợ một người tự kỷ nếu bạn không biết gì về tự kỷ.
Tự kỷ là dạng rối loạn thần kinh. Nó không phải là một căn bệnh hay một bệnh tật. Không có ngày hết hạn trong chẩn đoán. Con bạn sẽ không bị tự kỷ nhiều hơn hay ít hơn dựa trên việc chúng có bắt đầu một trị liệu cụ thể ở một độ tuổi nhất định hay không. Đừng để một ngành công nghiệp vì lợi nhuận đẩy bạn vào một hành động mà bạn chưa nghiên cứu kỹ lưỡng. Nếu cộng đồng tự kỷ nói một điều gì đó có hại, hãy lắng nghe và nghiên cứu. Nếu cộng đồng tự kỷ nói điều gì đó hữu ích, hãy lắng nghe và nghiên cứu.